第九套广播体操完整版#汉中市#阿度度
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第九套广播体操完整版#汉中市#阿度度
2 个月之前
douyin.com阿度度
别久坐！第八套广播体操，每天10分钟舒展身体，越练越舒服。
3:00
别久坐！第八套广播体操，每天10分钟舒展身体，越练越舒服。
2 周前
douyin.com戴可銥
第九套广播体操体侧运动，新手、初学！
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第九套广播体操体侧运动，新手、初学！
1 周前
douyin.com爱运动的小土豆
第9套广播体操 #记录我的农村生活 饭后运动一下，愿大家身体健康
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第9套广播体操 #记录我的农村生活 饭后运动一下，愿大家身体健康
2 周前
douyin.com山脚下的彩虹
发展体育运动，增强人民体质。熟悉的广播体操，您还记得么？#那些年不曾忘记的广播体操#那年那月那时光 #一去不复返的青春
5:08
发展体育运动，增强人民体质。熟悉的广播体操，您还记得么？#那些年不曾忘记的广播体操#那年那月那时光 #一去不复返的青春
3 周前
douyin.com伊人（古丽米娜）
谁的DNA动了！熟悉的第八套广播体操，搭配瑜伽的呼吸与延展，简直是久坐党、低头族的救星！ 不用瑜伽垫、不限场地，跟着节奏拉伸肩颈、打开胸腔、放松腰背，动作简单好坚持，松解僵硬、改善含胸驼背，舒缓又解压。 怀旧又养生，5分钟找回身体轻盈感，上班族、学生党、宝妈都能练，每天一遍，体态气质双提升#瑜伽#80后回忆#广播体操#爱自己 #坚持锻炼给自己一个好身体
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谁的DNA动了！熟悉的第八套广播体操，搭配瑜伽的呼吸与延展，简直是久坐党、低头族的救星！ 不用瑜伽垫、不限场地，跟着节奏拉伸肩颈、打开胸腔、放松腰背，动作简单好坚持，松解僵硬、改善含胸驼背，舒缓又解压。 怀旧又养生，5分钟找回身体轻盈感，上班族、学生党、宝妈都能练，每天一遍，体态气质双提升#瑜伽#80后回忆#广播体操#爱自己 #坚持锻炼给自己一个好身体
2 周前
douyin.com潇潇ai瑜伽
全国#第三套中学生广播体操《舞动青春》，第三套全国中小学生系列#广播体操 #舞动青春 完整示范版。共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青
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全国#第三套中学生广播体操《舞动青春》，第三套全国中小学生系列#广播体操 #舞动青春 完整示范版。共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青
2 个月之前
douyin.com功夫王武道养生
0:34
快来做广播体操啦～#全国小学生广播体操七彩阳光 #贝果摇3 #舞蹈教程 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 @DOU 上热门 @DOU 小助手 @抖音小助手,广播体操怎么做的小学生- 抖音
2 个月之前
douyin.com忠舞门菲比老师
0:20
第九套广播体操现在开始~~~ #校园艺术节舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 @赣州市新阳技工学校 @江西信丰星泓职业学校 @新泓教育庞校长 @草根 #校园生活
3 周前
douyin.comHUANG
2:04
比武大会上，少年打了一套广播体操，天上仙帝大呼：神来之拳！
2 周前
douyin.com有复科技-金欣怡
0:15
😕能有多难 #手指广播体操我先做了 #广播体操 #全网挑战
2 周前
douyin.com77小鸟胃
9:08
小学教材惊现诡异插画：第三套广播体操分解图藏尸块
1 个月前
douyin.com麦秀短剧
0:32
#dou上热门 第三套全国小学生广播体操 现在开始～#七彩阳光广播体操 #贝果摇3 #山西摇 @DOU 小助手 @依¹
2 个月之前
douyin.com雨季.
0:10
全国第八套广播体操，正式开始
2 周前
douyin.com鸿宇
0:14
我带着十万人#天空之境 #广播体操
1 周前
douyin.com恨自己没有格调
0:19
手指版的广播体操来一段儿#手指操 #预防老年痴呆症手势舞 #手指锻炼 #主打一个跟疯
2 周前
douyin.com福妮儿
0:26
跟我一起跳，预备～#七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光 #卡点舞 #简单易学 #青年创作者成长计划 @抖音小助手 @DOU 小助手
3 个月之前
douyin.com拾壹🫧
0:27
第三套广播体操~#广播体操 #卡点 #校园风 #七彩阳光
2 个月之前
douyin.comPP⁹¹⁵
0:45
改编了后半部分，继续学#七彩阳光广播体操 #七彩阳光dj版 #一学就会系列 #教程 #抖音小助手
3 个月之前
douyin.com小火炉（教学版）
3:28
#第九套广播体操 #背面示范 #完整版教学 #跟（嫤儿陕陕）学体操#全民健身 总是记不住广播体操的背面动作？看这一个视频就够了！【第九套广播体操】完整背面分解跟练，我的口令就是你的节拍器！收藏起来，每天跟我练一遍！💪@猴子
4 个月之前
douyin.com嫤儿陕陕
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2 周前
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2 周前
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发展体育运动，增强人民体质。熟悉的广播体操，您还记得么？#那些年不曾忘记的广播体
3 周前
douyin.com伊人（古丽米娜）
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谁的DNA动了！熟悉的第八套广播体操，搭配瑜伽的呼吸与延展，简直是久坐党、低头族的
2 周前
douyin.com潇潇ai瑜伽
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全国#第三套中学生广播体操《舞动青春》，第三套全国中小学生系列#广播体操 #舞动青春
2 个月之前
douyin.com功夫王武道养生
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快来做广播体操啦～#全国小学生广播体操七彩阳光 #贝果摇3 #舞蹈教程 #一学就会系列 #
2 个月之前
douyin.com忠舞门菲比老师
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第九套广播体操现在开始~~~ #校园艺术节舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 @赣州市新阳技工
3 周前
douyin.comHUANG
2:04
比武大会上，少年打了一套广播体操，天上仙帝大呼：神来之拳！
2 周前
douyin.com有复科技-金欣怡
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😕能有多难 #手指广播体操我先做了 #广播体操 #全网挑战
2 周前
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1 个月前
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2 个月之前
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全国第八套广播体操，正式开始
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douyin.com鸿宇
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我带着十万人#天空之境 #广播体操
1 周前
douyin.com恨自己没有格调
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手指版的广播体操来一段儿#手指操 #预防老年痴呆症手势舞 #手指锻炼 #主打一个跟疯
2 周前
douyin.com福妮儿
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跟我一起跳，预备～#七彩阳光广播体操 #第三套广播体操七彩阳光 #卡点舞 #简单易学 #青
3 个月之前
douyin.com拾壹🫧
0:27
第三套广播体操~#广播体操 #卡点 #校园风 #七彩阳光
2 个月之前
douyin.comPP⁹¹⁵
0:45
改编了后半部分，继续学#七彩阳光广播体操 #七彩阳光dj版 #一学就会系列 #教程 #抖音
3 个月之前
douyin.com小火炉（教学版）
3:28
#第九套广播体操 #背面示范 #完整版教学 #跟（嫤儿陕陕）学体操#全民健身 总是记不
4 个月之前
douyin.com嫤儿陕陕
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