颠覆认知:“冷热”也是情绪？ #心理学 #情绪 #感受 #认知觉醒 #本位心理学
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颠覆认知:“冷热”也是情绪？ #心理学 #情绪 #感受 #认知觉醒 #本位心理学
2 个月之前
douyin.com本位心理学·研究社
徐勇老师《觉察情绪工作坊》圆满结束！ 关注静怡心理，不错过大咖讲课！#乌鲁木齐 #新疆心理咨询 #乌鲁木齐心理咨询师 #觉察情绪 #情绪感受
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徐勇老师《觉察情绪工作坊》圆满结束！ 关注静怡心理，不错过大咖讲课！…
2 个月之前
douyin.com静怡心理（乌鲁木齐）
今天分享的是《情绪的重建》 别压抑情绪，重新认识它就好。情绪没有对错，接纳才是第一步。不被情绪裹挟，稳住自己的节奏。找到情绪根源，别只看表面烦恼。调整内心想法，改变情绪感受。不逃避负面情绪，直面才能化解。重建情绪秩序，内心才会安稳。和情绪好好相处，不对抗不内耗。慢慢调整心态，情绪也会变温柔。学会掌控情绪，活出从容的自己。重新梳理情绪，做内心真正的主人。#情感 #读书 #好书推荐 #人生感悟 #女
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今天分享的是《情绪的重建》 别压抑情绪，重新认识它就好。情绪没有对 …
3 个月之前
douyin.com心安即好
大多数人分不清：感受≠情绪 #情感 #心理学
2:24
大多数人分不清：感受≠情绪 #情感 #心理学
7 个月之前
douyin.com炎语
值得收藏，第二脉 lun ，增加情绪感受力清理内耗负面情绪，建议听完整版10分钟如果你经常感到情绪堵塞，缺乏创造力，或有时莫名低落，很有可能是第二脉轮在发出信号第二脉轮，水的中心，滋养情感和创造力这不仅仅只是一段冥想，更是一场能量的洗涤每天一遍，增加你爱的能力，个人力量，情绪的感受力。流动，允许感受！愿我们都是温柔且有力量。可丝信我领取脉轮冥想七个系列#正念冥想 #冥想改变生活 #将
5:11
值得收藏，第二脉 lun ，增加情绪感受力清理内耗负面情绪，建议听完整 …
4 个月之前
douyin.com满世界冥想Suの陈兰
如何让你的坏情绪快速着陆。 这里有一招超好用的方法。#情绪 #心理 #感受 #热点 #mandy
1:17
如何让你的坏情绪快速着陆。 这里有一招超好用的方法。#情绪 #心理 #感 …
3 个月之前
douyin.comMandy说心理
情绪训练卡 情绪认知管理训练卡—训练孩子喜 怒 哀 惧等当下的情绪感受#情绪感受训练 #情绪培养 #儿童成长 #儿童心理 #亲子游戏
3:00
情绪训练卡 情绪认知管理训练卡—训练孩子喜 怒 哀 惧等当下的情绪感受…
1 个月前
douyin.com东西满杯
0:09
当自己能完全稳住自己的情绪，所有精力去解决事情，而不是解决情绪， …
1 个月前
douyin.com～小兜兜
1:16
情绪垃圾桶法帮你清空烦恼#短视频变现 #心理咨询 #情绪管理
4 个月之前
douyin.com肖老师说青少年心理
0:10
生活琐事叠加压力相伴，适时放空内心杂念，平复焦躁情绪，感受松弛惬 …
1 周前
douyin.com云奔奔-
0:58
无论什么时候都没有比自己感受更重要的事情#情绪 #心理 #工作 #感受 # …
1 周前
douyin.com小猫不迷糊
1:24
人生：一边经历、一边领悟；一边感受、一边懂得！心境简单了，就有心 …
3 周前
douyin.com古木💞子月
11:10
感受情绪，感受身体的流动 #自我进化论 #播客
1 个月前
douyin.com@Moon
0:08
生活日常总有压力相伴，适时放空思绪，抚平烦躁情绪，感受松弛惬意氛围 …
1 周前
douyin.com泉州探花郎
0:37
它的样子到底是怎样 #幻听幻觉 #心理疏导 #情绪感受
4 个月之前
douyin.com魏姐姐成都心理
1:48
挖原因，尤其在情绪上头时独自挖原因，容易越陷越深……你有过这样的体 …
2 周前
douyin.com情绪盲盒掉落中
0:21
你是不是有很多负面的想法？经常左右全部情绪感受，而不知所措？#心 …
3 周前
douyin.com书集
0:19
如果有感到自己情绪压抑，不容易体会情绪感受的人，可以尝试拍打，让 …
1 个月前
douyin.com源本养生皮肤管理
0:40
人好像到了一定的年纪，经历的多了，心态真的就变了！#修行心得 # …
3 周前
douyin.com小谢
0:16
情绪这个东西,真的不好控制,开心的时候,空气都是甜的。心烦的时候,连 …
2 周前
douyin.com一枝꧁꧂独秀（请勿连赞）
0:06
什么是对的人？什么又是错的人？对与错皆在人为。#情感心理 #每日一 …
3 个月之前
douyin.com山河无恙&国泰民泽
0:15
我想对你说，我爱你#情感心理 #字也可以有情绪 #感受到了文字的力量
2 个月之前
douyin.com想哭
0:17
要什么情绪价值，没事儿就出来爬个山， 每一步都会释放心中的坏情绪## …
2 个月之前
douyin.com逆时光💋
0:15
#这么诚实的姑娘不好找 #发点小脾气闹点小情绪 感受多少就回馈多少， …
1 个月前
douyin.com王㵘鑫
0:12
#字也可以有情绪 #感受到了文字的力量 #摘抄分享 #情感心理 #见字如面中感 …
3 个月之前
douyin.com@歖
0:15
你强大就去改变～弱小就去接受……#人生是一场修行 #禅语人生 # …
3 个月之前
douyin.com琳宁宁修行学习中
0:07
一个连你情绪都不在意的人，你还指望他有多爱你#情感 #人生百味自己 …
4 个月之前
douyin.com໑ຼₒ₂₅ღ爱财爱己✨
0:07
让自己开心的秘诀#字也可以有情绪 #感受到了文字的力量 #治愈系手写文 …
4 个月之前
douyin.com佳家丝路研学
9:22
被父母挖坑陷害，长大后会被世界挖坑陷害#原生家庭#心理健康#情绪感 …
1 个月前
douyin.com赵晗心理咨询赋能师
1:21
你以为情绪只影响心情？！细胞也在悄悄“感受”你的情绪！ #情绪 #情绪 …
7 个月之前
douyin.com武汉科技馆
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颠覆认知:“冷热”也是情绪？ #心理学 #情绪 #感受 #认知觉 …
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1 周前
douyin.com云奔奔-
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1 个月前
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douyin.com泉州探花郎
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4 个月之前
douyin.com魏姐姐成都心理
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douyin.com情绪盲盒掉落中
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你是不是有很多负面的想法？经常左右全部情绪感受，而 …
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人好像到了一定的年纪，经历的多了，心态真的就变了！# …
3 周前
douyin.com小谢
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2 周前
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