少儿武术入门拳术•五步拳，简单易学，强身健体，快带孩子一起练起来！少林五步拳是学习国标武术入门之基本拳术组合套路,是我国青少年学习武术的初级必学套路,他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量,为进一步学习武术打下基础#少林五步拳 #完整版#武术基本功@抖音小助手 @DOU 小助手,少林五步拳和普通五步拳- 抖音
0:50
少儿武术入门拳术•五步拳，简单易学，强身健体，快带孩子一起练起来…
2022年11月8日
douyin.com太极媛媛
武术基础入门拳术，五步拳#武术基本功#强身健体 #提高免疫力 - 抖音
0:46
武术基础入门拳术，五步拳#武术基本功#强身健体 #提高免疫力 - 抖音
2022年12月29日
douyin.com搏德武术-付教练
沛县武术之乡-拳术（2）#传统武术 - 抖音
0:39
沛县武术之乡-拳术（2）#传统武术 - 抖音
2023年5月21日
douyin.com阳光雨沛县武术之乡
你见过几种拳术？#武术 #中国武术 #功夫 #学武术就来星耀@星耀武术 张教练《总教》
0:16
你见过几种拳术？#武术 #中国武术 #功夫 #学武术就来星耀@星耀武术 张 …
2023年5月8日
douyin.com海阳星耀武术—孙教练
军体拳结合中国武术精华，由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。 #军体拳 #弘扬中华武术#日常训练
0:40
军体拳结合中国武术精华，由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作 …
2023年5月11日
douyin.com夜虎训练基地
精彩视频来袭 少林传统拳术
0:44
精彩视频来袭 少林传统拳术
2018年10月3日
douyin.com功夫延芊（传承武术）
弘扬武术精神＊拳术训练＊文峰，登峰武术馆＊寒假的训练从明天开始。 - 抖音
0:15
弘扬武术精神＊拳术训练＊文峰，登峰武术馆＊寒假的训练从明天开始。 …
2022年1月21日
douyin.com精武少林真功夫
1:56
夏商周时期，拳术雏形之初。#武术源流 #功夫之路 #能战方能止战 #传 …
2023年2月25日
douyin.com戏说武生
0:12
傅声远先生，继承了父亲傅钟文先生的太极十三刀的全部精髓，很有气势…
2019年10月10日
douyin.com杨式太极拳术
0:23
兵团再获奖牌！第十二届全国少数民族传统体育运动会，兵团代表团民族 …
10 个月之前
douyin.com新疆兵团广播电视台
0:58
跟着国Sir学习咏春拳术文化，佛山文化行vlog5 #叶问宗师#一个动作证明 …
2019年12月13日
douyin.com电台交通国
0:17
如果你的孩子这个年纪，又会拳术、又会散打搏击、还会空翻，如此强不 …
2021年10月24日
douyin.com宝庆梅山武学
0:10
会门拳，是峨眉派会门武术中的代表性拳术，流传至今已有数百年历史， …
2022年4月9日
douyin.com功夫云龙
1:10
第9集：“传统孙膑拳” 孙膑留下长袖拳，三百六十手相连。前进后退莫换 …
2023年10月12日
douyin.com山里大叔
林伟双在抖音记录美好生活20230316
2023年3月16日
douyin.com林伟双
0:18
#传统拳术#百步穿#发扬传承精武精神 #因为热爱所以坚持 - 抖音
2023年1月4日
douyin.com止戈武术
0:20
石梁麻蓬，据说麻蓬村人人会拳，有祖传“十三太保”拳术。金庸先生在《 …
2022年1月8日
douyin.com乐子
0:05
我母亲八十八岁了，拳术练的怎么样。 - 抖音
2018年12月28日
douyin.com师学敏中医推拿中药熏蒸
0:08
是风大还是拳术不高，最后失手了#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #太 …
2022年6月5日
douyin.com补土派脏腑点穴-石
0:23
10月28-29日沪苏通杯武术邀请赛胜利闭幕，团队获得4金10银的成绩， …
2023年10月29日
douyin.com熊太极
观看更多视频
静态缩略图占位符