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2019年10月26日
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肩背疼痛是什么原因引起的
2023年5月8日
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刘平
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肩背锻炼
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1 周前
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14个最好的肩背训练
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2018年7月28日
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从零开始健身
【肩背疼痛盘点与测试】来看看你是哪种肩胛骨的疼痛!内附教学
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2023年2月16日
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运动康复陈老师
1分钟学会打造美背和直角肩的肩背部训练动作~!不要逼,做就是了!!
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2020年11月12日
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Vivien薇薇丁
坐姿哑铃推肩详解
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2023年11月27日
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凯圣王
10分钟瘦背瘦手臂运动,让背变薄变挺,消除拜拜肉,简易高效,适合看剧
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2021年9月4日
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周六野Zoey
【10分钟肩颈放松瑜伽】办公族学生党自救拉伸!原地快速缓解肩颈疲惫
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2021年12月19日
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YoginiYue
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背薄一寸,年轻十岁!体态大师瘦背真的有效!_哔哩哔哩_bilibili
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2022年12月7日
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朱七七Shara
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14天高效瘦背操,消除背部赘肉,改善圆肩驼背~_哔哩哔哩_bilibili
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2023年1月6日
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朱七七Shara
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这个瘦背太绝了,亲测有效,背真的薄了!
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2022年9月24日
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朱七七Shara
十分钟肩背练习,改善圆肩驼背,缓解肩颈问题! #美背
2022年9月28日
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【MIZI】超有效瘦背薄背!20分钟全程站立背部训练
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2023年11月13日
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Brielle__
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背厚肩宽特显老,每天坚持做这组肩背锻炼操十分钟!#瘦肩膀#瘦背部 #
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2023年2月2日
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余温锻炼分享
驼背有3种,你属于哪一种?4招让你彻底告别驼背!
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2019年8月2日
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2021年12月7日
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郝强Fit
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2020年8月3日
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2020年4月22日
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2023年9月29日
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【肩颈理疗瑜伽】缓解肩颈僵硬酸痛
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开肩美背拉力绳,8字拉力器正确的使用方法
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系统解剖学-肩关节
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《加长版30分钟健身操》缓解肩背脖子僵硬,手脚麻木,老少皆宜_高清1
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周六野Zoey
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