胫骨结节骨骺炎和股四头肌肌肌腱炎，别硬扛！ 膝盖前侧疼、大腿僵、抬腿屈膝受限？广科大3403粤好愈康复中心针对性松解 康复，缓解炎症，帮你一步步打开大腿活动度，看得见的前后变化！⚠️内容仅供科普参考，非医疗诊断/治疗建议，身体不适请及时就医#广科大粤好愈康复中心 #股四头肌肌腱炎 #膝盖康复 #早日康复 #运动康复
1:02
胫骨结节骨骺炎和股四头肌肌肌腱炎，别硬扛！ 膝盖前侧疼、大腿僵、抬腿屈膝受限？广科大3403粤好愈康复中心针对性松解 康复，缓解炎症，帮你一步步打开大腿活动度，看得见的前后变化！⚠️内容仅供科普参考，非医疗诊断/治疗建议，身体不适请及时就医#广科大粤好愈康复中心 #股四头肌肌腱炎 #膝盖康复 #早日康复 #运动康复
1 个月前
douyin.com粤好愈康复中心
勾脚锻炼胫骨前肌如何正确找位置#勾脚 #胫骨前肌力量训练方法
1:05
勾脚锻炼胫骨前肌如何正确找位置#勾脚 #胫骨前肌力量训练方法
1 个月前
douyin.com运动复康朱老师
胫骨前肌肌肉紧张酸痛怎么深度松解？ 一、胫骨前肌解剖分析： 胫骨前肌系小腿前群肌之一，起于胫腓骨上端骨间膜前面，止于内侧楔骨内面、第1跖骨底。主要功能是当行走时脚后跟着地，控制脚掌稳定着地，是踝关节背屈肌。当胫骨前肌过于紧张时，会引起足踝前内侧、拇趾背侧和内侧、小腿外侧的疼痛，甚至脚尖下垂或踝关节无力，以及走路时背屈无力而导致绊倒。 二、胫骨前肌松解工具：3cm硅胶筋膜球6.3cm硅胶筋膜
3:49
胫骨前肌肌肉紧张酸痛怎么深度松解？ 一、胫骨前肌解剖分析： 胫骨前肌系小腿前群肌之一，起于胫腓骨上端骨间膜前面，止于内侧楔骨内面、第1跖骨底。主要功能是当行走时脚后跟着地，控制脚掌稳定着地，是踝关节背屈肌。当胫骨前肌过于紧张时，会引起足踝前内侧、拇趾背侧和内侧、小腿外侧的疼痛，甚至脚尖下垂或踝关节无力，以及走路时背屈无力而导致绊倒。 二、胫骨前肌松解工具：3cm硅胶筋膜球6.3cm硅胶筋膜
1 个月前
douyin.com由动瑜伽
骨科术后康复训练（胫骨腓骨骨折术后，胫骨平台骨折术后，前交叉韧带断裂重建术后）#拉萨云脊运动康复 #骨折 #运动康复 #拉萨 #拉萨马拉松
0:22
骨科术后康复训练（胫骨腓骨骨折术后，胫骨平台骨折术后，前交叉韧带断裂重建术后）#拉萨云脊运动康复 #骨折 #运动康复 #拉萨 #拉萨马拉松
1 个月前
douyin.com拉萨云脊运动康复站
胫骨平台塌陷术后77天，记录一下😊#骨折恢复记录 #康复训练
0:15
胫骨平台塌陷术后77天，记录一下😊#骨折恢复记录 #康复训练
1 个月前
douyin.com奶油卷(骨折康复中)
腓骨下段缺如，胫骨距关节骨性融合 #医学影像 #放射科医生的日常 #医学科普 #放射科 @抖音小助手
0:04
腓骨下段缺如，胫骨距关节骨性融合 #医学影像 #放射科医生的日常 #医学科普 #放射科 @抖音小助手
1 个月前
douyin.com影像大众
胫骨平台骨折取钢板术后拆线都是这样的难看吗？#骨折恢复记录
0:18
胫骨平台骨折取钢板术后拆线都是这样的难看吗？#骨折恢复记录
1 个月前
douyin.com诗臻泊~慧姐
0:33
胫骨平台塌陷骨折术后，多久负重？马上到了复查时间，心情忐忑 #希望自己快点好起来 #创作者中心 #创作灵感 #胫骨平台骨折康复记录
1 个月前
douyin.com溯星遥
2:51
练胫骨前肌，勾脚自如，行走稳健#居家锻炼#康复训练 #勾脚
2 个月之前
douyin.com玲珑轻锻炼
0:21
胫骨平台术后191天，膝盖积液一直不消，大小腿肌肉萎缩，康复路上步步艰难，寻找同#康复训练 #胫骨平台骨折 ##骨折恢复记录 #折友们恢复咋样了
3 周前
douyin.com奔跑的木兰🐎
0:55
早期还没有负重，可以练哪些动作#胫骨平台骨折 #前叉康复 #膝关节术后康复 #术后恢复 #合肥
1 个月前
douyin.com合肥维她全角开心进角度
0:45
“胡氏经关节线入路”治疗胫骨外侧平台骨折#胫骨平台骨折
2 个月之前
douyin.com骨科郝占寅
1:01
孩子运动完就膝盖疼，是什么原因？ #胫骨结节骨骺炎 #膝盖疼 #儿童骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
3 周前
douyin.com儿童骨科医生唐欣
0:14
『每日一肌』第十九期胫骨前肌 起点：胫腓骨上端骨间膜前面止点：内侧楔骨内面、第一跖骨底主要作用：足背屈、内翻神经支配：腓深神经
1 个月前
douyin.com乐园
2:22
胫骨平台移位正骨复位手法教学#胫骨平台移位 #膝盖肿胀 #正骨 #邵恋军
1 周前
douyin.com邵氏正骨邵恋军
4:19
胫骨平台骨折康复：避开暴力掰腿误区，科学恢复膝关节功能。#抖出健康知识宝藏 #骨科郭前进医生 #胫骨平台骨折 #医学科普 #骨折康复
2 周前
douyin.com骨科郭前进医生
0:21
20秒钟带你认识你的膝关节…#膝关节 #骨折 #膝关节结构 #分享
1 个月前
douyin.com森林里的小野人（胫骨平台骨折钢板已拆…）
3:33
胫骨平台骨折术后 膝关节屈伸很重要#胫骨平台骨折 #运动康复 #术后康复 #郑州家锋运动康复中心
4 周前
douyin.com家锋运动康复（河南）
0:27
骨折康复-大腿篇 #骨折康复 #骨折 #骨折恢复记录 #胫骨平台骨折
4 个月之前
douyin.comDaniel
0:35
晚上完成一例胫骨 腓骨 后踝三处骨折患者，一台手术从术前评估 制定精确方案 术中注意事项 术后用药及细节管理 预防血栓 骨愈合 一系列的规范化手术及管理，对患者预后及长期恢复起到重大作用，提前预判，明显让更多患者多到健康恢复，防止并发症，不断学习，打造强大安全的骨科团队！
2 个月之前
douyin.com德正
展开
静态缩略图占位符