【一期一会】跳背教程，简单易懂
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【一期一会】跳背教程，简单易懂
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背越式跳高 是一种以杆上背弓姿势、向上甩腿越过横杆，过杆后以背部落垫的跳高方式。跳背越式跳高的运动员要充分地发挥助跑的水平速度，起跳时要发挥起跳爆发力，摆动腿弯腿摆动。#跳高 #我要上热门➭ #田径 #体育生 - 抖音
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2022年4月25日
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体育：背越式跳高教学🥇四招教你轻松学会
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2018年5月23日
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