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自由潜水自学教程2，闭气速成篇（下），3天闭气2分钟以上 so easy，每
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2020年4月23日
bilibili
水水酱oO
7:13
教你如何训练闭气时间 静态闭气 自由潜 二氧化碳耐受
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2019年9月14日
bilibili
光光头打酱油
4:13
闭气7分钟，耐受！全网独一无二的闭气训练建议。
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2023年12月12日
bilibili
bugoss
7:55
自由潜水教程自学教程1，闭气速成篇（上），3天练习闭气2分钟以上 so e
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2020年4月23日
bilibili
水水酱oO
5:59
陆地闭气训练讲解，你们不试试？#潜泳 #闭气 #自由潜 #闭气挑战 #自
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2022年10月26日
bilibili
Benbenben自由潜水
2:21
自由潜入门｜闭气前一口全呼吸❗️学就会（上）📚0-1学自由潜教程 - 呼吸
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2021年12月9日
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Kaka教练水陆游记
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这样做就能轻松闭气四分钟
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2022年6月25日
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豌豆教练潜水记
1:42
闭气怎么练？
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2023年4月3日
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B仔自由潜教练
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一节闭气体育课，让你知道咱们一口气到底能用多久？它是怎么用的？—
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2022年8月6日
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Benbenben自由潜水
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简单的闭气练习（3）｜身心灵转化中心吴长泰老师示范
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杨定一博士专栏
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轻松闭气6分钟，完整视频
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2024年8月21日
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bugoss
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初学者如何从0开始完成5分钟的静态闭气｜从基本功开始
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2022年1月4日
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金明WilliamJoy
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让闭气5分钟变轻松～业余碎片时间の憋气训练 自由潜训练时间也自由起来
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2022年11月14日
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Benbenben自由潜水
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闭气5分钟挑战
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2023年7月28日
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Cecilia花椰菜
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【第五集】静态闭气入门分享课：如何练习闭气
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2023年7月26日
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bugoss
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【第八集】静态闭气入门分享课：闭气4分钟实战
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2023年8月7日
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bugoss
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自由潜水干货｜如何轻松闭气2分钟？
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2021年8月21日
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岛人叶师傅
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自由潜水6分钟闭气 训练秘方㊙️
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2021年5月13日
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eddie自由潜水教练
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闭气挑战| 跟我一起闭气，你能坚持几秒
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人鱼小可Jettie
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5 个月之前
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【第四集】静态闭气入门分享课：闭气三分钟的三个要点
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2023年7月24日
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6.闭气
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我的每一天如何过
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深读气胸5让你了解气胸动画版趣味解析闭式引流_高清1080P在线观看
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2018年3月12日
qq.com
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【第七集】静态闭气入门分享课：如何闭气4分钟_下集（拉伸+有氧）
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2023年8月4日
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bugoss
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“闭气冲关，激发阳气，重启身体”
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人体身心康复
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【第六集】静态闭气入门分享课：如何闭气4分钟_上集（冥想+耐受）
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2023年8月4日
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bugoss
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轻松闭气五分半，要什么超呼吸？
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bugoss
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【闭气秘籍】四个步骤，教你轻松过闭气3分钟！纯纯干货不要错过！
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2023年7月26日
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DearSiren小海妖
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五年时间，闭气能力从2分钟到7分59秒，一段长视频，一个平凡人的总结。
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2023年5月28日
bilibili
bugoss
3:31
水下闭气训练
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2022年4月10日
bilibili
力量与格斗
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