指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#超慢跑#居家锻炼#大肚腩变小蛮腰
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1 个月前
douyin.com李老师讲康复
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1 个月前
douyin.com刘欢老师运动养生
每天跟着180步频坚持指压板原地超慢跑 越跑越轻松 #居家锻炼 #超慢跑 #运动健身 #减脂 #足底按摩
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1 年前
douyin.com遇见爱瑜伽
为什么速度很慢的超慢跑，锻炼效果却这么好呢#跑步 #超慢跑#慢跑
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2023年9月9日
douyin.com跑步的小哇
超慢跑的好处很多，你知道吗？#上汽奥迪龙舞新年 #跑姿 #跑步的魅力 #慢跑 @梁山薇薇老师一万天不间断晨跑 @崔延涛 - 抖音
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2024年2月5日
douyin.com锋哥运动时尚
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1 个月前
douyin.com居家养生念念
长距离之后第二天你们是休息还是放松慢跑呢？#跑步 #中长跑 #慢跑 #玩觅避震护膝 - 抖音
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4 周前
douyin.com雷昊
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#运动 答应慢跑必须做到#随拍 #传播正能量 #跑步
2023年1月8日
douyin.com乐幺妹
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#跑步 #因为热爱所以坚持 #马拉松 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 慢 …
1 个月前
douyin.com六 子
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热爱很简单，不过是日复一日坚持着同样的一件事，今天依然是爱跑步的 …
1 个月前
douyin.com霞味少女心
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台风前，慢跑一下#运动 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切 #自律 - 抖音
1 个月前
douyin.com莲子
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62 岁大叔晨跑片段，穿上一双合适的跑鞋慢跑 ，舒服自在#玩觅逍遥游pur…
1 个月前
douyin.com小李飞刀
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1 个月前
douyin.com脊柱大师成效
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早起超慢跑20分钟，真的会改头换面啊👍🏻👍🏻👍🏻#健康 #运动康复 #一起来锻炼 #居家 …
3 周前
douyin.com腹肌大叔会康复
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这个动作看似简单，其实很燃脂，每天晨起空腹指压板超慢跑30分钟，激 …
1 个月前
douyin.com吉利布丁🍮
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继续跑步……#慢跑打卡
2 个月之前
douyin.com🌸心梦缘婚庆道具🌸
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晨跑10公里｜早起真的没有那么恐怖～#城市慢跑 #跑步治愈一切 #跑过冬 …
1 个月前
douyin.com爱笑的Sophia
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趁雨不注意，赶紧出门跑一跑#空腹有氧 #城市慢跑 #跑步治愈一切 #晨 …
2024年6月22日
douyin.com爱笑的Sophia
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#跑步治愈一切 #创作者灵感 #跑步小姐姐 @抖音小助手 一个人慢跑 爬坡 …
1 个月前
douyin.com跑不快的 小九🫡
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迎着晨光，听着鸟鸣，轻松8公里，这双鞋简直是我的春日神助攻！感觉 …
2 周前
douyin.com奔跑的英
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