西藏糌粑原来做起来这么简单！第一次制作藏族传统美食，好吃又好玩
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bilibili琪小煮
藏族主食糌粑，如何制作？
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藏族人最传统的美食：糌粑和酥油茶
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bilibili雪山下的卓玛
糌粑是藏民无法割舍的传统食物，它带来营养和健康，也承载藏民的生活细节
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2023年7月29日
ifeng纪录大时代
藏族人的糌粑是怎么做的？
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2023年6月21日
sohu美食每刻
西藏最原始的“糌粑”制作过程
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【藏族主食】糌粑加工工艺流程
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bilibili根呷呷了一口茶
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藏族美食糌粑咋吃？去川西一定要学会的地道吃法
已浏览 2525 次2023年11月24日
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灵感中国Inspiration丨藏族美食糌粑咋吃？去川西一定要学会的地道吃法 …
2023年11月16日
scol.com.cn
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糌粑（zān ba）是藏族牧民传统主食之一，它不仅营养丰富，还便于携带 …
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bilibili彭南科
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糌粑怎么吃？来藏族小哥哥手把手教你
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bilibili无味约茶
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#美食分享 #藏文化 糌粑（zān ba）是西藏自治区的一种特色小吃，也是 …
2022年7月4日
douyin.com林哥在西藏
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糌粑粗粮细磨，西藏传统主食！
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清明节糌粑怎么做
2024年7月11日
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藏族的牦牛肉、糌粑啥味道？大杨带您去体验一下，准确描述味道
已浏览 574 次2023年8月16日
bilibili大杨爱旅游
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从青稞变成糌粑~藏族人的食物糌粑是怎么做成的？ 今天晒个青稞
已浏览 6487 次8 个月之前
bilibili雪山下的卓玛
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今天来教大家藏族人吃的糌粑怎么做
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bilibili香格里拉男孩
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藏族人的主食糌粑是什么？糌粑不光好吃，做法也有很多种~
已浏览 1.4万 次2023年7月22日
bilibili雪山下的卓玛
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在藏民家学吃糌粑
已浏览 134 次2023年10月22日
bilibili到哪拍哪的诸临老师
糌粑是藏族牧民传统主食之一，它不仅营养丰富，还便于携带和储藏_腾 …
6 个月之前
qq.com
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糌粑很简单，但越吃越香，每天都要来一碗 #牧区生活 #糌粑 #藏式美食 …
2024年7月10日
douyin.com那曲拉姆
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[地理中国]藏族美食糌粑
2019年5月30日
CCTV央视网
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糌粑在藏族文化中不仅仅是一种食物，它还承载着深厚的文化象征意义。
已浏览 142 次2024年9月6日
bilibili玛卿拉央卓玛
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今天做我们藏族的特色：糌粑包子
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bilibili牧民康巴
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藏族姑娘卓玛动手做糌粑，汉族人刚吃会拉肚子
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bilibili向往的生活-卓玛
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藏族糌粑什么味道
6 个月之前
douyin.com
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糌粑
已浏览 1227 次2018年11月29日
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藏族｜和达珍沉浸式吃糌粑
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bilibili多卓duozhuo
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藏族人的特色美食！青稞炒熟磨成糌粑粉，配上牦牛酥油味道绝了
已浏览 7.3万 次2022年9月5日
bilibili那曲拉姆
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藏族人是怎么吃糌粑的？
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