肩胛骨的功能解剖1 今天拿一个案例开始我们的肩胛骨功能解剖之旅。肩胛骨的功能与胸椎 颈椎 腰椎的关系。各种体态下肩胛骨所在的位置。以及因为它所在位置不同导致各项运动中它的损伤逻辑。 #肋骨外翻 #体态调整 #私教一对一 #体态管理 #南通运动康复
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2024年6月26日
douyin.com康复教练Neo
肩胛骨缝疼？不用担心，2个动作帮你搞定。一起练起来吧#肩胛骨#肌肉酸痛#健身#健康运动 #缓解
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2023年5月27日
douyin.com阿星很努力
肩胛骨前伸和后拉#运动 #人体结构 #健身 #新手健身 #全民健身
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10 个月之前
douyin.com松哥
就是这个动作，缓解你肩胛骨缝里不舒服#居家锻炼#肩胛骨缝疼
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2 个月之前
douyin.com晨教痩
你是不是肩胛骨连肩胛# 骨连肩？试一试这个动作#肩胛骨#运动康复陈德锐#潮州运动康复#肩#居家锻炼 内容仅供参考身体不适请线下就医
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2024年2月9日
douyin.com德锐老师-潮州819运动康复
肩胛骨灵活性动作训练，提升上肢运动表现#如何控制肩胛骨 #怎么加强肩胛骨功能训练 #肩袖肌群 #如何活动肩胛骨 #翼状肩胛 - 抖音
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7 个月之前
douyin.com倒立龙哥健身（教学）
【花小钱!办大事】用最简单的方式立马缓解你后背肩胛骨的疼痛
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2 个月之前
douyin.com市野医生
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肩胛骨缝疼痛，自己也可轻松搞定#体态纠正 #颈肩腰腿疼 #健康调理 # …
2022年10月28日
douyin.com轻松好筋骨
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肩颈按摩手法，肩胛骨缝 疲劳肌，督脉 膀胱经，护肤咨询知识及话术 皮 …
2023年2月13日
douyin.com抓龙筋抓凤筋教学视频
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挺胸、沉肩、收肩胛，一步到位，平时跟训练都可以戴着这个训练带，让 …
2024年8月24日
douyin.com美背源头工厂
徒手倒立与倒立俯卧撑教学汇总：1.活动度问题手腕活动度肩膀活动度2. …
8 个月之前
douyin.comACE宋教练
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骨科全知道：一张图告诉您背部疼痛到底是什么？#背部 #背部疼痛 #疼痛 …
2024年2月24日
douyin.com骨科医生欧阳晓博士
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昆明｜瑜伽教培知识干货:前锯肌肩背力量激活动作 解除了肩胛骨的痛点…
9 个月之前
douyin.com昆明须摩瑜伽·普拉提
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肩胛骨肌贴怎么贴？长期劳累肩部不适肩胛骨内侧缘肌肉贴贴扎教程分享…
2024年8月29日
douyin.com爱跑的陈
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【花小钱!办大事】用最简单的方式立马缓解你后背肩胛骨的疼痛
2 个月之前
douyin.com市野医生天猫旗舰店
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肩胛骨缝不适 肩胛骨缝不适 快来试试这个动作#肩胛骨缝痛 #拉伸 #纳贝 …
2023年11月23日
douyin.com纳贝术康运动
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肩颈背部、肩胛骨缝不舒服？一招帮到你！ #肩胛骨#菱形肌
2023年3月20日
douyin.com健身乔哥(收徒)
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🔥必看！3 个动作，终结肩胛缝疼，赶紧行动！ #今天你锻炼了吗 #一起来 …
9 个月之前
douyin.com文文老师教你抬头旺运操
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是不是肩膀后面这里不得劲？ #肩膀 #肩胛骨 #肩胛骨缝痛 #体态纠正 # …
7 个月之前
douyin.com贤康文化-潮州锐哥讲体态
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常见肩胛骨骨缝疼痛位置#肩胛骨缝痛 #肩胛骨疼怎么缓解 #肩胛骨缝疼 …
2024年2月29日
douyin.comX-hunter
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