体态不好的有可能是你的脊柱不对喽， 发生侧弯 像一侧凸，导致的高低肩长短腿哦！科学训练调整力线，体态才能回正哦#脊柱侧弯 #体态问题怎么调整 #临潼健身#一对一康复训练
1:06
体态不好的有可能是你的脊柱不对喽， 发生侧弯 像一侧凸，导致的高低肩长短腿哦！科学训练调整力线，体态才能回正哦#脊柱侧弯 #体态问题怎么调整 #临潼健身#一对一康复训练
1 个月前
douyin.com鼎动健身官方号
脊柱侧弯调整，凹侧凸侧同步调这个动作是鸟狗式单侧支撑，凹侧的手臂和腿向远处伸，做延展。凸侧手臂和腿做支撑，训练稳定。适用于S弯。#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #脊柱健康 #脊柱 #体态改善
0:37
脊柱侧弯调整，凹侧凸侧同步调这个动作是鸟狗式单侧支撑，凹侧的手臂和腿向远处伸，做延展。凸侧手臂和腿做支撑，训练稳定。适用于S弯。#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #脊柱健康 #脊柱 #体态改善
1 个月前
douyin.com脊柱健康孙老师
脊柱侧弯凸侧肌肉的训练。注意，这个动作是凸侧面在上，凸侧去发力抬起头腿两侧。比较有难度，如果无法做到可以先单纯抬起上肢。#脊柱侧弯 #脊柱 #运动康复 #脊柱健康 #运动康复,脊柱侧弯通过肌肉训练- 抖音
0:45
脊柱侧弯凸侧肌肉的训练。注意，这个动作是凸侧面在上，凸侧去发力抬起头腿两侧。比较有难度，如果无法做到可以先单纯抬起上肢。#脊柱侧弯 #脊柱 #运动康复 #脊柱健康 #运动康复,脊柱侧弯通过肌肉训练- 抖音
1 个月前
douyin.com逐光而行，向阳而生
脊柱左凸伴随高低肩，快来尝试一下这个动作吧。#脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正
0:12
脊柱左凸伴随高低肩，快来尝试一下这个动作吧。#脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正
1 个月前
douyin.com张博士讲脊柱侧弯矫正（免费评估）
驼背，不同度数怎么治#驼背 #罗锅 #脊柱侧弯 #脊柱后凸 #抖出健康知识宝藏
0:46
驼背，不同度数怎么治#驼背 #罗锅 #脊柱侧弯 #脊柱后凸 #抖出健康知识宝藏
1 个月前
douyin.com骨科宋相建医生
特发性 #广州大小脸 #广州运动康复#广州脊柱侧弯#脊柱侧凸#体态纠正
2:50
特发性 #广州大小脸 #广州运动康复#广州脊柱侧弯#脊柱侧凸#体态纠正
1 个月前
douyin.com高健 脊柱侧弯矫正
脊柱右凸左凹，弯腰剃刀背右高。教你一个训练动作#体态纠正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #体态矫正
0:41
脊柱右凸左凹，弯腰剃刀背右高。教你一个训练动作#体态纠正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #体态矫正
1 个月前
douyin.com张博士教你矫正体态
0:16
骨盆左高，脊柱右凸，你就按照这样练#体态纠正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #体态矫正
2 个月之前
douyin.com张博士教你矫正体态
0:48
#广州大小脸 #广州运动康复#广州脊柱侧弯#脊柱侧凸#体态纠正
2 个月之前
douyin.com高健 脊柱康复
0:15
一个动作改善胸右凸腰左凸 #脊柱侧弯#体态纠正
1 个月前
douyin.com桂姐姐-侧弯矫正
0:40
2003年出生的女孩，腰椎后凸畸形，还伴有轻度脊柱侧弯。后凸不是侧弯，是脊柱往前塌，看起来驼背更明显。 她用的是什么？德国Weiss博士研发的physio-logic支具，也叫“生理逻辑”支具。同时配合矫形体操。一年四个月后，后凸恢复正常。 没有手术，靠支具 体操，把脊柱的生理曲度拉回来了。这个案例说明：不是只有侧弯需要矫形，后凸同样可以纠正。选对支具，坚持训练，脊柱真的能回到正常轨
1 个月前
douyin.com施罗斯脊柱侧弯矫正
0:49
脊柱侧弯S弯必练！矫正思路手把手教学，居家可以跟练，针对性强 #脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #体态矫正 #体态纠正 #施罗斯矫形体操
1 个月前
douyin.com康复师雨薇｜脊柱侧弯体态
0:18
骨盆右高，脊柱左凸右凹，教你一个训练动作#体态纠正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #体态矫正
3 个月之前
douyin.com张博士教你矫正体态
0:35
一块瑜伽砖，改善脊柱侧弯、胸椎右凸、腰椎左凸#脊康优护 #长春脊柱侧弯矫正 #施罗斯体操 #居家训练 #运动康复
2 个月之前
douyin.com青少年体态脊柱矫正-胡老师
0:20
一个动作改善胸右凸腰左凸#脊柱侧弯#体态纠正
1 个月前
douyin.com桂玉脊柱侧弯矫形
0:53
脊柱侧弯必练动作#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #体态纠正 #运动康复 #施罗斯矫形体操
2 个月之前
douyin.com侧弯康复师-夏杰
0:27
抓脚踝走路，非常适合侧凸的一个锻炼方式，有不清楚的朋友可以评论区留言#体态纠正 #运动康复#脊柱侧凸
1 周前
douyin.com三分运动康复-脊柱专项
0:06
如果你家孩子也是这种胸椎左凸腰椎右凸的S型脊柱侧弯，跟着一起练起来…#脊柱侧弯矫正 #胸椎侧弯矫正 #腰椎侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯的危害 #哈尔滨
1 个月前
douyin.com哈尔滨陈老师｜青少年体态管理
0:25
前庭 #广州大小脸 #广州运动康复#广州脊柱侧弯#脊柱侧凸#体态纠正
2 个月之前
douyin.com高健 身体复源
0:47
胸左凸腰右凸脊柱侧弯矫正 #纠正体态的方法 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #济南运动康复
3 个月之前
douyin.com小琢运动康复小九九
展开
静态缩略图占位符

短视频

1:06
体态不好的有可能是你的脊柱不对喽， 发生侧弯 像一侧凸…
1 个月前
douyin.com鼎动健身官方号
0:37
脊柱侧弯调整，凹侧凸侧同步调这个动作是鸟狗式单侧支 …
1 个月前
douyin.com脊柱健康孙老师
0:45
脊柱侧弯凸侧肌肉的训练。注意，这个动作是凸侧面在上， …
1 个月前
douyin.com逐光而行，向阳而生
0:12
脊柱左凸伴随高低肩，快来尝试一下这个动作吧。#脊柱侧 …
1 个月前
douyin.com张博士讲脊柱侧弯矫正（免费评估）
0:46
驼背，不同度数怎么治#驼背 #罗锅 #脊柱侧弯 #脊柱后 …
1 个月前
douyin.com骨科宋相建医生
2:50
特发性 #广州大小脸 #广州运动康复#广州脊柱侧弯#脊柱 …
1 个月前
douyin.com高健 脊柱侧弯矫正
0:41
脊柱右凸左凹，弯腰剃刀背右高。教你一个训练动作#体态 …
1 个月前
douyin.com张博士教你矫正体态
0:16
骨盆左高，脊柱右凸，你就按照这样练#体态纠正 #脊柱侧 …
2 个月之前
douyin.com张博士教你矫正体态
0:48
#广州大小脸 #广州运动康复#广州脊柱侧弯#脊柱侧凸#体 …
2 个月之前
douyin.com高健 脊柱康复
0:15
一个动作改善胸右凸腰左凸 #脊柱侧弯#体态纠正
1 个月前
douyin.com桂姐姐-侧弯矫正
0:40
2003年出生的女孩，腰椎后凸畸形，还伴有轻度脊柱侧 …
1 个月前
douyin.com施罗斯脊柱侧弯矫正
0:49
脊柱侧弯S弯必练！矫正思路手把手教学，居家可以跟练…
1 个月前
douyin.com康复师雨薇｜脊柱侧弯体态
0:18
骨盆右高，脊柱左凸右凹，教你一个训练动作#体态纠正 # …
3 个月之前
douyin.com张博士教你矫正体态
0:35
一块瑜伽砖，改善脊柱侧弯、胸椎右凸、腰椎左凸#脊康优 …
2 个月之前
douyin.com青少年体态脊柱矫正-胡老师
0:20
一个动作改善胸右凸腰左凸#脊柱侧弯#体态纠正
1 个月前
douyin.com桂玉脊柱侧弯矫形
0:53
脊柱侧弯必练动作#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #体态纠 …
2 个月之前
douyin.com侧弯康复师-夏杰
0:27
抓脚踝走路，非常适合侧凸的一个锻炼方式，有不清楚的 …
1 周前
douyin.com三分运动康复-脊柱专项
0:06
如果你家孩子也是这种胸椎左凸腰椎右凸的S型脊柱侧弯， …
1 个月前
douyin.com哈尔滨陈老师｜青少年体态管理
0:25
前庭 #广州大小脸 #广州运动康复#广州脊柱侧弯#脊柱侧 …
2 个月之前
douyin.com高健 身体复源
0:47
胸左凸腰右凸脊柱侧弯矫正 #纠正体态的方法 #脊柱侧弯 # …
3 个月之前
douyin.com小琢运动康复小九九
静态缩略图占位符