100公斤做组训练一组14个
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100公斤做组训练一组14个
2 周前
douyin.com豫见力量
计划第六周稳步推进：100公斤 6次4组。上斜37.5 8次两组 40公斤7次两组。#健身训练打卡📸 #健身房力训
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计划第六周稳步推进：100公斤 6次4组。上斜37.5 8次两组 40公斤7次两 …
2 周前
douyin.com马大三儿~
坚持训练 保持良好的习惯 #100公斤卧推 #胸肌训练 #自然健身 #自律减脂 #训练视频 @DOU 上热门 @抖音热点 @热点小助手
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坚持训练 保持良好的习惯 #100公斤卧推 #胸肌训练 #自然健身 #自律减 …
1 周前
douyin.com小小的我(陪你自律)
体重➕负重刚好100公斤，轻松
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体重➕负重刚好100公斤，轻松
2 周前
douyin.com🌷
#健身 #卧推 #卧推100公斤挑战赛 #自然健身 空腹体重61公斤，卧推70kg做组很菜吗？各位大佬，我要练多久才能推100kg
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#健身 #卧推 #卧推100公斤挑战赛 #自然健身 空腹体重61公斤，卧推70k…
1 个月前
douyin.com啊平
我也算抖音入门级了#卧推100公斤 #健身训练日常
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我也算抖音入门级了#卧推100公斤 #健身训练日常
1 周前
douyin.com言普
#健身 #自律 终于三项可以玩转100公斤啦#力量训练 #减肥
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#健身 #自律 终于三项可以玩转100公斤啦#力量训练 #减肥
2 周前
douyin.com🥁挣钞🎶
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健身一年，卧推解锁100kg，上斜单边30kg，6个做组#减脂不要问今天练 …
3 周前
douyin.com独孤酒健
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#100公斤卧推 健身房100kg相当于剑来里的几境武夫#100kg挑战
3 周前
douyin.com黑背
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用大佬们的热身重量冲击一下力量#胸肌训练 #100公斤卧推
1 周前
douyin.com溆浦飞燃健身张教练
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健身训练打卡 卧推100Kg 新手健身，卧推从空杆被压到达到抖音入门水平 …
1 周前
douyin.com小姚
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#100公斤卧推 成功做组，#实力推70kg ，#实力推 60公斤4✖️8稳定做组， …
1 周前
douyin.comLoopy
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瑾以此视频记录我的第一个 100kg，终于拿下了😆😆 #卧推100公斤挑战赛
2 周前
douyin.com鹤别青山
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卧推100公斤🐮🖊️#卧推100公斤挑战赛 #毫无训练痕迹
1 周前
douyin.com籍籍无名的怀
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被这组卧推硬控了#力量训练 #健身 #卧推 #卧推100公斤挑战赛
2 周前
douyin.com你薛什么？
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健身50天从最早只能硬拉100公斤到今天130公斤#健身要坚持 #举重训练 …
2 周前
douyin.com你爱跑不跑
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抖音入门级100公斤卧推#握推100公斤 #光头颜值挑战 #健身日常
1 周前
douyin.com建群
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坚持挑战100公斤 #身体强壮才是硬道理
2 周前
douyin.com幸福阳光
0:46
100公斤X9 #大重量挑战
2 周前
douyin.com行者子骆（刚哥）
0:08
健身多久能卧推100公斤？ #卧推100公斤挑战赛 #薄肌#腹肌马甲线#胸肌 …
2 周前
douyin.com重燃少年（健身练字）
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