小满时节养生别太“满”：适度出汗 保持七分饱今天是二十四节气中的小满节气。小满节气过后，气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满时节养生讲究恰到好处、贵在有度，运动适度出汗，饮食保持七分饱。（来源 长江新闻 编辑 李媛 郑世新 责编 佟占军 编审 王俊）
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小满时节养生别太“满”：适度出汗 保持七分饱今天是二十四节气中的小满节气。小满节气过后，气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满时节养生讲究恰到好处、贵在有度，运动适度出汗，饮食保持七分饱。（来源 长江新闻 编辑 李媛 郑世新 责编 佟占军 编审 王俊）
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