【水平颤动拂刷法 刷出健康好牙齿】 刷牙要讲究方法，教大家科学的刷牙方法 —— 水平颤动拂刷法：牙刷与牙面、牙龈呈 45 度轻颤，再顺着牙齿生长方向拂刷，每次刷2个牙位依次推进。要刷到牙齿外侧面、内侧面、咬合面，全程至少2分钟，才能有效清除软垢和菌斑。
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【水平颤动拂刷法 刷出健康好牙齿】 刷牙要讲究方法，教大家科学的刷牙方法 —— 水平颤动拂刷法：牙刷与牙面、牙龈呈 45 度轻颤，再顺着牙齿生长方向拂刷，每次刷2个牙位依次推进。要刷到牙齿外侧面、内侧面、咬合面，全程至少2分钟，才能有效清除软垢和菌斑。
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