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精神内耗与痛苦来自于内心中的“贪婪”
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放松，即刻放下一切想法，让整个神经元自然的舒展 | 正念冥想减压助眠
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了了说‖如何区分头脑和内心的（心灵的声音）
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中心、重心、垂心、外心、内心是什么
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75年同修线下提问：内心中的声音是怎么来的？（ 第三问 ）
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