深陷焦虑强迫，三招教你轻松解决#焦虑症 #情绪管理 #缓解焦虑 #焦虑 #拒绝焦虑
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7 个月之前
douyin.com偷得浮生半日闲
焦虑怎么办？不乱于心，不困于情！#健康 #健康科普 #如何缓解焦虑情绪 - 抖音
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2023年11月1日
douyin.com体检与管理医生向桢
你知道焦虑症状有多难受吗？#焦虑 #情绪 #知识分享
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2022年12月20日
douyin.com张海敏博士-讲焦虑
如何觉察和识别自己的焦虑情绪和状态#心理学 #情绪#焦虑#北海心理咨询师 #南宁心理咨询师
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2023年1月31日
douyin.com树洞心理咨询（北海店）
精神内耗的8个表现#拒绝内耗拒绝焦虑 #如何缓解焦虑情绪 #长期负面情绪对人的危害
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2024年1月20日
douyin.com👓今日上上签
缓解焦虑的四句口诀 缓解焦虑的四句口诀#焦虑 #情绪 #认知
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2024年5月2日
douyin.com张博士-解焦虑
焦虑一直反反复复，原因就是怕#焦虑#焦虑症#焦虑情绪#情绪管理#缓解焦虑 - 抖音
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4 个月之前
douyin.com思维觉醒
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出现焦虑情绪，就是焦虑症吗？#焦虑 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #医疗 …
7 个月之前
douyin.com高岩主任聊健康
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你一定会度过所有的难关 #情绪管理 #心理学 #自我暗示
5 个月之前
douyin.com刘佳导师解焦虑
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发现脑梗后老人焦虑反而影响了生活质量 #脑血管病#焦虑情绪 #反复看病 …
7 个月之前
douyin.com海宁医生
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7 个月之前
douyin.comJunga
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多年焦虑康复分享焦虑这一点千万别上当 #焦虑 #情绪 #认知 - 抖音
8 个月之前
douyin.com张海敏老师解焦虑
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当人感到焦虑和压力，需要怎么才能缓解。#你的解压方式是什么 #缓解 …
2023年5月12日
douyin.com竹城秋香
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焦虑的人都有这三大心结 #焦虑 #情绪问题 #心理学 #正念 #疗愈 - 抖音
2024年9月3日
douyin.com水灵老师
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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的焦虑 情绪，用这本书的内容 …
2024年3月27日
douyin.com好运阅读
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孩子心理焦虑，情绪管理？来学这一招，缓解孩子心理压力 - 抖音
4 个月之前
douyin.com慧智青少年心理咨询中心
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青少年出现忧郁焦虑情绪,在家躺平,不与人沟通,该怎么疏导呢？ - 抖音
6 个月之前
douyin.com58428541991
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管理情绪会减少你的很多烦恼#心理学 #认知 #焦虑情绪
2022年7月9日
douyin.com有度家心理咨询
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对确定感过度追求，是焦虑的来源 #焦虑#如何缓解焦虑情绪 #确定感
2024年9月2日
douyin.com素心博士
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