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森林的治愈频率丨心灵的天然镇定剂丨快速帮助精神进入安宁、放松状态
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如何应对自私的人？
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2023年1月28日
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心理健身房_金世明
让我疯狂自律的一段话：“永远做自己的人生主角，不为他人而活”
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卍战帝
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当你学会独处：一个人真正的自律，是懂得如何成为自己
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溦雨读书
TED演讲｜相信自己的三步指南——相信自己能展翅高飞，请你永远永远
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禹昕Xina
正念冥想：自我肯定——成为更好的自己的秘诀：尊重自己，认同自己，
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2023年3月19日
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苑亭亭
心理学《认识自己，接纳自己》一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办？
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杨定一：活出自己吧，还有什么能挡住你，不让你醒觉？
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2022年11月10日
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一物也無
你是否也想掌控自己的人生? ►每天5分钟的自律秘籍– SpoonFedStudy
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因为只有你自己是唯一从最初陪跑到最后一刻的那个人
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3岁萌娃醒来找妈妈，强装镇定碎碎念安慰自己不怕，一句话心碎
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2022年12月14日
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【接地气】教软妹们如何捆绑自己~
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女性自我安慰的方法和时间？你都了解多少？实操性教育漫画？！
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2024年4月3日
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许莫灵
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《依靠自我》讲述了如何依靠自我实现自我价值的提升和人生目标的实现
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2023年7月3日
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烈火练金
如何战胜“自暴自弃”的想法？
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心理学家Tracey
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怎样在日常的生活中真正做到观自在呢？掌握了这个方法，你就再也不会被
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汤圆妈讲故事
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只有自己才能定义自己
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2023年11月23日
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经典—零点乐队《相信自己》MV
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阿彪强装镇定，自己背后偷偷的哭
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学会自私的本质，躲开外在伤害，尊重自我的开始
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【辩论赛】当代年轻人面对焦虑，更应该逼自己一把VS放自己一马
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2021年12月2日
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妖猫不会转
✅ 淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生
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励志短片《相信自己》
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喝水不拧盖
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《认识自己 接纳自己》心理微课
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阿当的分享
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为什么你越逼自己，越戒不掉拖延，因为原因并不在你！4个心理学方法
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