专注当下...上挺也可以3个100LB了时间还长，慢慢练#crossfit#借力挺 #长期主义
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专注当下...上挺也可以3个100LB了时间还长，慢慢练#crossfit#借力挺 #长期主义
4 个月之前
douyin.com大点golf
100lb 维持一下力量 休息三天发发库存#健身人的日常修炼 😏#健身日常 #肌肉训练日常记录 #健身最大的天赋是坚持
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100lb 维持一下力量 休息三天发发库存#健身人的日常修炼 😏#健身日常 #肌肉训练日常记录 #健身最大的天赋是坚持
3 周前
douyin.com小麦在增肌
100lb 干它🤣反正练得都是自己的肉#身材训练日常 #健身塑形指南 #坐姿划船拉背 #健身穿搭 #BBW
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100lb 干它🤣反正练得都是自己的肉#身材训练日常 #健身塑形指南 #坐姿划船拉背 #健身穿搭 #BBW
2 个月之前
douyin.comЛена и Маша
100LB 沙包 起！ 以后进工地就能扛沙子。 #沙包训练
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100LB 沙包 起！ 以后进工地就能扛沙子。 #沙包训练
4 个月之前
douyin.com小鱼会游丢
5 rounds 五组训练12 kipping CTB 胸触杠引体15 burpees to target 6in 波比摸高18 step box up 20in 100lb 负重上箱#crossfit #体能训练#一起锻炼 #全民健身 #运动表现
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5 rounds 五组训练12 kipping CTB 胸触杠引体15 burpees to target 6in 波比摸高18 step box up 20in 100lb 负重上箱#crossfit #体能训练#一起锻炼 #全民健身 #运动表现
3 个月之前
douyin.com周罡同学
周四🌦ClimbRunBurpees JumpPull-up继续100lb 沙袋#今儿练了吗#文明其精神野蛮其体魄
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周四🌦ClimbRunBurpees JumpPull-up继续100lb 沙袋#今儿练了吗#文明其精神野蛮其体魄
2 周前
douyin.comShadow柳影
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